筋トレ　上腕二頭筋　懸垂　網干　垣内公園　滑り台　大型遊具　バスケットボール　野球

姫路市網干区垣内にある垣内公園へ行ってきました。

「垣内」と書いて「かいち」と呼びます。
地名の読み方は難しいですね。

海賊船のような大型遊具や、
ターザンロープや大きな滑り台があるので、
子供は大はしゃぎでした(^^♪

グラウンドで小学生たちが野球の練習に励んでいました。
また、無料で使えるバスケットゴールがあったので、
高校生がバスケットボールを楽しんでいました。
青春ですね…

ちょこっと筋トレできる器具もあったので、
怠けたボディーを引き締めるために懸垂を頑張ってみました(‘◇’)ゞ

筋肉は裏切らない！